Oferta
Oferta
Panel dyskusyjny
Udział w panelach dyskusyjnych i debatach z zakresu rozwoju osobistego, zdrowia psychicznego, wsparcia psychologicznego oraz tworzenia marki osobistej.
Jestem specjalistką w zakresu psychologii pozytywnej, neuropsychologii, psychotraumatologii, psychologii par i relacji, oraz coachingowego z praktyką zarządzania i prowadzenia biznesu.
Lorem ipsum
- Komunikacja emocjonalna w związkach
- Wirtualny świat a rzeczywiste problemy: Jak media społecznościowe wpływają na zdrowie psychiczne
- Siostrzeństwo kobiet
- Jak budować odporność psychiczną
- Autentyczność w social mediach
- Jak stać się świadomą i silną kobietą?
- Odwaga. Najbardziej żałujemy tego czego nie zrobiliśmy
- Relacja matka - córka
Oferta
Prelekcja
Prowadzę unikalne i inspiracyjne prelekcje i wykłady z zakresu zdrowia psychicznego, rozwoju osobistego oraz wsparcia psychologicznego. Moje wystąpienia są pełne ciekawej wiedzy, praktycznych porad i inspirujących historii, które pomagają słuchaczom odkryć, jak odnaleźć szczęście w codziennych sytuacjach, jak czerpać radość z małych rzeczy i jak zarządzać sobą, swoimi emocjami, aby nie zwariować w tym trudnym współczesnym świecie.
Specjalizuje się w:
- budowaniu odporności psychicznej,
- rozwoju pozytywności,
- zarządzaniu swoimi emocjami,
- wzmacnianiu pewności siebie i poczucia własnej wartości,
- radzeniu sobie ze stresem kortyzolowym,
- uwalnianiu od wewnętrznego krytyka, lęku i depresji.
Uwielbiam tematykę emocji, relacji międzyludzkich, komunikacji interpersonalnej oraz funkcjonowania naszego mózgu. Pomagam odkryć swoje zasoby, rozwinąć potencjał i stanąć na nogi po porażkach życiowych oraz traumach, a także odnaleźć motywację i spokój wewnętrzny.
Przykładowe tematy wystąpień i wykładów inspiracyjnych
- Umysł jutra - pięć psychologicznych supermocy.
- Jak budować zdrową samoocenę?
- Jak zadbać o swój dobrostan?
- Jak rozwinąć swoją pozytywność?
- Happy Company!
- Jak tworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie.
- Miłość w związku.
- Epidemia samotność. Jak budować trwalsze więzi?
Wykłady dla szkół średnich
- Jak budować poczucie własnej wartości nastolatka?
- Generacja Z - jak ją zrozumieć?
Oferta
Warsztaty
Prowadzą unikalne warsztaty inspiracyjne łączące Psychologię Pozytywną i Neuronaukę oraz nowoczesne terapie rozwojowe i programy coachingowe z praktyką zarządzania i prowadzenia biznesu.
Czym się zajmuję:
- rozwojem optymizmu, umiejętnością zarządzania emocjami, nastawieniem i motywacją
- wzmacnianiem odporności psychicznej, technikami redukcji stresu i szybką regeneracją sił
- budową autorytetu osobistego i marki osobistej – kluczowych cech współczesnego lidera
Warsztaty rozwojowe dla kobiet
- Jak budować wewnętrzną pewność siebie?
- Pozytywne zarządzanie sobą. Kochaj, Pracuj, Dbaj o siebie.
- Czuła droga do siebie.
Wykłady specjalistyczne z elementami warsztatowymi dla firm tworzę zgodnie z potrzebami danej organizacji.
Moje wystąpienia:
- Komunikacja interpersonalna i wsparcie psychologiczne dla położnych i pielęgniarek w całej Polsce.
- Emocje na naszej głowie. Czyli jak zdrowie psychiczne odbija się na kondycji naszych włosów oraz skory głowy - Konferencja Trychologiczna w Warszawie.
- Motywacja - proces, który wymaga ciągłego działania - szkolenie dla Urządu Marszałkowskiego.
- Jak budować dobrostan? - wykłady w całej Polsce dla świata stomatologicznego.
Moje szkolenia i warsztaty pozwalają osiągać lepsze rezultaty w życiu zawodowym i prywatnym. Łączą nowoczesne zarządzanie z najnowszą wiedzą z zakresu psychologii pozytywnej i nauronauki , wykorzystują techniki i strategie stosowane w terapiach rozwojowych i coachingu ko-aktywnym. W moich programach skupiam się jedynie na sprawdzonych metodach opartych na badaniach naukowych, najnowszych odkryciach psychologii i własnym bogatym doświadczeniu życiowym i biznesowym.
Oferta
Zapytania o indywidualną ofertę prosimy kierować do:
